Звуки, які лякають. Це може бути що завгодно зі звичного життя, яке тепер сприймається інакше. Домашні, вуличні від машин, сусідські в під’їзді, центрифуга пралки, щось просто впало – ці звуки не відразу іноді розрізняються і плутаються з військовими.
ЩОБ ЗНИЗИТИ ТРИВОГУ, НАЗИВАЙТЕ ЗВУКИ ДІТЯМ ВГОЛОС:
– котел запрацював;
– просто ліфт під’їхав;
– пралка гуде, завершує прання;
– просто машина поїхала на дворі;
– просто швидка, вони часто їздять і вже давно сигналять;
– міліція показує, що вона є і охороняє;
– літаки наші, вони літають і охороняють;
– в небі пташка полетіла, не ракета.
– двері хлопнули.
І собі називайте теж, так психіка повертає частини “звичайного побутового” і не дає роздутися страху.
Тримаймося!
