Консультации

 Мне нет нужды сострадать тебе. Мне нет нужды пытаться любить тебя. Мне не нужно «изображать» понимание и доброту. Я просто предполагаю, что, на самом глубоком уровне, за пределами наших историй, мы все одинаковы. Что ты — целый, полный, огромный, просторный потенциал, открытый для самой жизни.  Что ты скучаешь и ищешь дом, но тайно ты уже дома. Что ты совершенен, даже в центре всего того, что отвергаешь или отрицаешь в себе. Может быть, я сумасшедший, что предполагаю это. Меня это не волнует. Вот почему я могу любить тебя именно таким, какой ты есть в данный момент.

Джефф Фостер

 

Вы можете работать со мной в формате скайп-консультаций, независимо от того, в каком городе или стране Вы живете. 

Я консультирую и на украинском, и на русском языке.

 

Вот жизненные вопросы,  в которых я помогаю разобраться:

В отношениях мужчины и женщины, супружеских взаимоотношениях

  • Если Ваш любимый человек от вас отдаляется, «уходит в себя»,  и Вас это тревожит.
  • Если конфликты все время сотрясают Ваши отношения, и Вы хотите научиться регулировать ситуации более мирно, храня спокойствие и мир в Вашем  доме.
  • Если Ваша семья  — в тесном психологическом контакте с родителями и у Вас возникают конфликты на почве власти, авторитетов, территорий. А Вы – «между двух огней».
  • Если Вашим отношениям уже много лет,   мужчину и женщину друг в друге искать трудно. Вы отдаляетесь друг от друга, становитесь чужими, неинтересными друг к другу.
  • Если Вы теряете в себе уверенность и боитесь потерять близкого человека.

Если отношения не сложились

  • Если Вас бросили,  у Вас депрессия, заниженная самооценка, и Вы хотите снова поверить в себя.
  • Если Вы расстались и Вам нужно проанализировать, что произошло, чтобы в будущем не   «напороться на те же грабли».
  • Если у Вас уже неоднократно портились отношения, Вам не везет в любви, и Вы хотите разобраться, что, возможно, следует делать иначе.
  • Если отношения уже закончилась, а Вы все еще не можете отпустить человека, живете прошлым.

Если Вы до сих пор избегали отношений

  • Если Вы застряли в одиночестве, это только усугубляется, и Вам трудно решиться «идти к отношениям».
  • Если у Вас есть страх, что Вас бросят, и Вы убегаете сами – до того как отношения начинают развиваться.
  • Если Вы хотите впервые поверить в себя, и в то, что Вы — достойны того, чтобы Вас любили.
  • Если Вы догадываетесь, что Вы — молодой, привлекательный, интересный человек, но Вам так трудно себя признать и полюбить, что Вы прячетесь от себя, других и жизни. А пора – идти жить!
  • Если Вы наблюдаете, что Ваши друзья находят свои половинки, а Вы остаетесь в стороне.
  • Если Вам уже надоело одиночество, и Вы хотите психологически укрепить себя и подготовиться к отношениям.

Для женщин

  • Как научиться чувствовать свою привлекательность, Женственность, ценность  сексуальность, стать уверенной в себе, Женщиной, достойной любви.
  • Как научиться быть счастливой.
  • Как научиться принимать себя со своими недостатками и обрести мир в своей душе.
  • Как научиться совмещать личную жизнь и работу — не потерять ни то, ни другое.
  • Если Вы чувствуете, что теряете себя и свою самоценность в быту, в декрете, в кутерьме домашних дел и хотите опять обрести себя.

Для мужчин

  • Если Вы чувствуете, что пора признать в себе Мужчину, свою состоятельность, мужественность, привлекательность, сексуальность.
  • Если у Вас на работе все хорошо, а с женщинами «не клеится». Найти причину и изменить это.
  • Если Вам надоело искать «образцы для подражания», Вы хотите признать в себе Мужчину.
  • Если Важно научиться успевать уделять время жене и ребенку .
  • Как выстроить отношения с ребенком, если раньше Вы уделяли ему слишком мало времени.
  • Если Вы понимаете, что пора двигаться в жизни вперед, но Вас что-то держит.
  • Если Вы догадываетесь, что можете гораздо больше, но неуверенность Вас останавливает .

Если у Вас проблемы с ребенком

  • Если ребенок не слушается, капризничает и Вы не знаете, как найти к нему подход .
  • Если ребенок перестает хорошо учиться.
  • Если ребенок учится хорошо, но имеет в школе проблемы с поведением.
  • Если Вы хотите посоветоваться, как подготовить ребенка к школе.
  • Если ребенок вырастает, отдаляется от Вас, и Вы волнуетесь, что уже не является для него авторитетом.
  • Если Ваш ребенок очень уязвим или застенчив, ему не хватает уверенности.
  • Если Ваш ребенок часто болеет, у него, как говорят врачи — психосоматика — заболевания на основе эмоциональных проблем,  психологических стрессов .

Тренинг для родителей « Детская психосоматика : от болезни к здоровью. Как мы можем помочь ребенку быть здоровым ? » .

Как строить свою жизнь

  • Если Вы уже взрослый человек, но до сих пор руководствуетесь мнениями родителей, Вам трудно делать свои жизненные выборы, идти своей дорогой, но пора учиться новой самостоятельности и автономии.
  • Если Вам надоело лепить свою жизнь за чужими правилами и Вы хотите создать свои.
  • Как понять, чего Вы хотите и набраться уверенности жить своей жизнью, а не плыть по течению.
  • Как научиться так управлять своей жизнью, чтобы она не истощала своим темпом, и не останавливалась.

 Что я НЕ буду делать :

  • Оценивать ваши действия, как правильные или неправильные
  • Принимать решения за Вас, указывать, что вам делать.
  • Критиковать Вас и обесценивать Ваш предыдущий опыт жизни или решения проблем.
  • Становиться арбитром в Ваших спорах с близкими.
  • Указывать Вам, каким должен быть ваша жизнь или результат нашей работы.
  • Подгонять Вас что-то делать быстрее, если Вы к этому не готовы.
  • Просить делать то, что вызывает у вас сопротивление или сомнение.

Что я БУДУ делать для Вас и вместе с Вами:

  • Помогать Вам «раскладывать по полочкам» понимание ситуации, которая Вас беспокоит.
  • Анализировать, что для Вас в попытках решать ситуацию полезно, а что — нет, и от чего следует отказаться.
  • Помогать понять, что иногда руководит Вами, даже когда это не очень осознается.
  • Более эффективно использовать то, что «уже на вас работает» и находить новые способы справляться с ситуациями.
  • Я помогу Вам развить Вашего «внутреннего психолога», который будет всегда вместе с Вами, и со временем это поможет Вам быстрее завершить работу со мной.

Как я помогу Вам сэкономить Ваши деньги :).

  • Буду помогать  Вам укрепить то, на что Вы сможете опираться самостоятельно.
  • Буду помогать Вам учиться самопомощи.
  • Подбирать для Вас книги, видеофильмы (более научно -популярные или художественные), аудио, которые помогут Вам двигаться к решению проблемы быстрее.
  • Со временем наши консультации станут менее частыми. А Ваше умение помогать себе самостоятельно — сократит количество наших встреч.

В процессе работы со мной Вы получите: 

  • Эмоциональную поддержку
  • Внимание, уважение, учет индивидуальных потребностей
  • Квалифицированную психологическую  помощь по запросу
  • Конфиденциальность и соблюдение этики работы в соответствии с профессиональной этикой в сфере психологии и немедицинской психотерапии
  • Полезную информацию, которой сможете пользоваться и после нашей работы
  • Понимание закономерностей решения жизненных проблем
  • Чувство собственного ресурса, умение его усиливать
  • Выработаете новые, более оптимальных способах реагирования
  • Узнаете, как достигать жизненного баланса
  • Выработаете навыки самопомощи и самоподдержки в жизни.

 

Формы работы:

  • индивидуальное консультирование;
  • консультирование пар, семей;
  • скайп-консультации;
  • тренинги

 

Друг мой, рассказы о том, что у тебя нет времени поработать над своими Мыслями и своей Жизнью, подобны рассказу о том, что у тебя нет времени залить бензин в пустой бак, потому что тебе надо быстрее ехать.                                             Все равно это когда-то нужно будет сделать.

Робин Шарма

Методы работы:

  • Позитивная психотерапия
  • Системная семейная психотерапия
  • Ресурсно-ориентированное консультирование
  • Терапия, ориентированная на решение
  • Кратко-фокусное терапия
  • Техники коучинга

 

Важно не то, где мы сейчас стоим, а в каком направлении мы движемся

 

 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Яндекс

8 комментариев к "Консультации"

  1. Чи консультуєте ви дітей? У нас хлопчик — неспокійний, агресивний, не слухається. 5 років. Психоневролог порадив звернутися на консультування до психолога. Чи можете Ви допомогти?

    • Звяжіться зі мною, будь ласка, телефоном. Мені важливо почути від Вас більше про ситуацію і дитину, її поведінку, а також — Ваш запит до мене. Далі зможемо продумати, як Вам допомогти :).

  2. Дякую за глибоку, легку, інтенсивну, приємну роботу! Змінилося моє мислення, я сама. Я стала дуже щасливою! Зрозуміла, що моє життя в моїх руках, більшість всього, що мені давалося важко вже є для мене легким :)

  3. Кристина, спасибо огромное за качественную работу. Я справилась со своими проблемами, стала увереннее, мне проще общаться с мужчинами. Я чувствую совсем другое отношение к себе с их стороны. Я поняла, что это зависит от меня, и теперь мне спокойно за будущую личную жизнь :). Спасибо, Ваше тепло чувствуется даже на расстоянии :).

  4. Я дякую собі, Богові і Вам за години, проведені разом! За години, в які набираюся спокою, розуміння, впевненості, легкості… За години, в які отримую підтримку, розуміння, щирість…
    Я щаслива від того, що взагалі наважилася звернутися до психолога і що зокрема вибрала Вас.
    Ні, я ще не досягнула якогось ідеального результату. Але завдяки Вам, я тепер знаю, що життя і не є результатом — це просто постійний процес, в якому я почуваюся все комфортніше і приємніше.
    Велике дякую Вам і від себе, і від моїх найближчих, яким стало зі мною краще)))

  5. Добрый день,у вас есть прайс услуг,или Вы определяете цену вопроса индивидуально?

    • Максим, здравствуйте. Мне важно услышать тему и запрос в предварительном контакте. Тогда уже можно предположить, какой формат работы нужен — консультирование или психотерапия, это краткосрочная работа или длительная.. и в каком именно формате.. По-этому и фининсовая сторона, и формат работы — это части единого целого, которые я проговариваю индивидуально, несмотря на то, что есть общие ценовые параметры моей работы.
      С уважением :)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *