Чтобы  быть открытыми, живыми и любимыми самой жизнью, нужно сначала  дорастить себя до этого — долюбить, допринимать, доутирать слезы, дообнимать и даже долелеять. Научиться слушать и слышать себя, не перебивая строгим голосом критики,  язвительной   скептикой и злорадными  насмешками. Перестать себя грубо переделывать и довериться тому, что на каждом этапе своей жизни «мы достаточно хороши именно в той версии, которая сейчас и существует».

Читать далее

Вебінар з елементами психотерапії, консультування і коучингу.

Вебінар для вас, якщо ви:

— активно цікавитесь і займаєтесь особистісним розвитком;
— читаєте багато психологічної, психотерапевтичної літератури, відвідуєте тренінги, вебінари;
— накопичуєте багато усвідомлень, знань про різні сфери життя і хотіли б від них більшої віддачі;
— постійно в чомусь вдосконалюєте себе, але вам часто здається, що цього замало;
— весь час пізнаєте щось нове, перед вами більше питань, ніж відповідей, хоча ви могли б давно отримувати віддачу в тому, чим ви займаєтесь;
— ви відчуваєте, що розвитку для вас і навколо вас багато, але бракує чіткого вектору дій і отриманих результатів.
— є емоційний біль, який вас турбує, ви намагаєтесь змінити свою поведінку, але це неефективно.

Читать далее

Чоловік і Жінка: Що їх тримає разом, а що — роз’єднує? Як вони приваблюють один одного?
Як це повязано з нашими ідеалами, цінностями і очікуваннями?
Чому ми розчаровуємо один одного? Хто відповідальний за стосунки?
На чому тримаються стосунки? Що наші відносини руйнує?
Як зберегти наше «Ми»?

ЖІНОЧИЙ ТРЕНІНГ-МАРАФОН

«ЖІНКА,  ЩАСТЯ,  ЛЮБОВ  І  ДОСТАТОК»

В ІВАНО-ФРАНКІВСЬКУ

(28 травня, 4, 18 червня, 2, 16, 30 липня, 13 серпня) 

Один з цих тренінгів буде для Вас безкоштовним  — у подарунок.
Ви обираєте, який саме!

Коротко про головне — чому я веду цей тренінг:

Читать далее

Делюсь находкой  на тему, как отпустить ребенка,  при этом сохранить с ним связь именно так, как нужно  ему.  Придумал сын :) .  Он уже 2 месяца, как первоклашка. Первые недели адаптации в школы прошли, но в целом период все равно остается важным, новым, насыщенным.  Время очень интересное, в чем-то и непростое – новая деятельность, школа, класс, учителя, одноклассники, новый график жизни.  А еще  — опыт самостоятельного обращения с деньгами, кошелек, мобильный телефон, первые самостоятельные походы в магазин. Много всего. И мы ищем новые способы поддержки ребенка. Здесь делюсь одним из них.    Читать далее